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痩身の豆知識

10月16日
読了時間: 2分




先日お客様から「運動前と運動後、どちらが効果がありますか?」とご質問を受けました。


私もまだまだ勉強中のため、自分自身でも疑問に思いお調べしたところ

キャビテーションとラジオ波は運動前が効果的、と知りました。


理由といたしましては、機器で脂肪が分解され血流も良くなっているため、その後運動する

ことにより効率よくエネルギーとして消費されやすくなるとのこと。


なるほど、納得。


が、しかし、スケジュール的に難しいお客様もいらっしゃるのも当然。


ご安心ください。施術直後~約1時間以内に軽いウォーキングなどの有酸素運動を行っても

効果ありです。


さらにそれも難しい、、、日々のご予定は人それぞれですので、当たり前。


私自身思うことがあります。


上記のことができなくても、機器をあてるだけでも

やはりあてないよりかは効果があります。


運動する時間がない、ではどうしていくのがベストかをカウンセリングなどでお話しし、お客様のお力になりたいと思っています。


痩身やってみたいとお考えの方、一度体感なさってください。今の機器は性能が良いので、


施術後の変化に驚かれる方多数☆




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